Preparación física

Adaptaciones agudas producidas por el ejercicio excéntrico

Hace unas semanas os introducíamos a las acciones musculares excéntricas y hacíamos referencia a sus características principales. En la entrada que nos ocupa hoy, haremos referencia a las adaptaciones agudas que se producen tras la exposición del sistema muscular al ejercicio de carácter excéntrico. Para ello, haremos referencia y hablaremos del concepto conocido como Repeated […]

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