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Preparación física

La importancia de una buena preparación física en el fútbol

Por definición, la preparación física del deportista es el proceso por el que se promueve el desarrollo de sus cualidades físicas y su funcionalidad hasta los niveles más elevados posibles. En el fútbol, una buena preparación física es fundamental para preparar a los jugadores ante los lances del juego, de modo que puedan responder técnica […]

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