Reeduca y equilibra tu postura.
La espalda es una estructura tan compleja que necesitamos cuidarla para que no se produzcan futuras alteraciones. En ReSport utilizamos métodos que ayudan a reequilibrar la musculatura responsable de una correcta postura.
Pide tu cita y conoce todos los beneficios del pilates clínico.
Calidad y eficiencia en el movimiento.
Trabajar rangos completos de movimiento es igual a articulaciones más saludables, menor desequilibrio en la fuerza muscular, menor riesgo de lesión y aumento del rendimiento deportivo.
En ReSport utilizamos los ejercicios de la serie PILATES MAT para trabajar la mejora del rango de movilidad articular.
Te invitamos a conocer este método y todos sus beneficios.
El Pilates como método compensatorio para mejorar tu recuperación.
La falta de estabilidad de las principales articulaciones como hombro, rodilla o cadera es igual a mayor riesgo de sufrir futuras alteraciones, dolor, limitación de movimiento, y finalmente en una lesión que nos inhabilite para la práctica deportiva.
Te invitamos a mejorar la recuperación y estabilidad de tus articulaciones.
Entrena tu cuerpo y mejora tu forma física con un método seguro.
Te ayudaremos a incrementar la fuerza, resistencia y flexibilidad de los principales grupos musculares, mejorando así tu condición física.
En ReSport respetamos los fundamentos de la metodología asegurando un correcto aprendizaje, control de la técnica, y como consecuencia, la reducción de posibles riesgos de lesión.
Pide tu cita y conoce a nuestros especialistas.
